Ayurveda kvindecirkel –  med fordybelse og nærvær

Denne ayurveda kvindecirkel er et forløb over tre gange, hvor vi mødes i et trygt og nærende rum med fokus på selvomsorg, sæsonbalance og fordøjelse – set gennem ayurvedaens blide og jordnære visdom.

​

Hver cirkel tager udgangspunkt i et ayurvedisk tema og inviterer dig til at lande i kroppen, sænke tempoet og lytte mere indad.

Vi arbejder med, hvordan du kan støtte dit system gennem enkle justeringer i hverdagen – uden stramme regler eller præstation.

​

I kvindecirklen er der plads til både viden, refleksion og erfaringsudveksling, så ayurveda bliver noget, du kan mærke og bruge – ikke noget, du skal leve op til.

​

Temaer vi arbejder med:

- Selvomsorg og blide daglige rutiner
- Sæson-balance - at leve i takt med årstidernes skift
- Fordøjelse - dit fundament for energi og sundhed 

​

Cirklen er for dig, der ønsker mere balance, ro og forbindelse til dig selv – og som er nysgerrig på ayurveda i en moderne, enkel form.

​

​​TILMELDING HER

​